Делаем подарок к 8 Марта вместе с ребенком!07.03.201414:1407.03.2014 14:14:55
Цветы из яичных лотков к 8 марта07.03.201414:1207.03.2014 14:12:36
Чистая кожа — критерий здоровья05.03.201414:3905.03.2014 14:39:44
Уже совсем не за горами долгожданная весна, время, когда особенно хочется выглядеть привлекательно, чувствовать себя легко и свободно. К сожалению, сейчас многие сталкиваются с тем, что кожа побледнела, приобрела нездоровый цвет, волосы и ногти стали ломкими… Обычно мы хватаемся за привычную «соломинку»: кремы, шампуни, бальзамы, но при этом не думаем о том, что причина кроется глубже. В чем же дело и что нужно предпринять? Об этом мы беседуем с врачом…
Говоря об ухудшении внешнего вида в конце зимы и весной, многие традиционно грешат на авитаминоз. Пожалуйста, расскажите подробнее об этом состоянии. В первую очередь, нужно определиться с терминами. Под авитаминозом медики понимают тяжелые состояния, спровоцированные длительным полным отсутствием или недостаточным поступлением в организм витаминов. Проиллюстрировать это можно хрестоматийным примером – во время длительных морских экспедиций в прошлом у моряков развивалась цинга, тяжелое заболевание, связанное с длительным недостатком в рационе моряков витамина С. Сегодня, когда мы имеем возможность получать необходимые вещества как из продуктов, так и при помощи приема современных витаминно-минеральных комплексов, проблема авитаминоза стоит не так остро. В абсолютном большинстве случаев речь не об авитаминозе, а о гиповитаминозе — относительном недостатке какого-либо одного или нескольких витаминов. Фото:
Все, что нужно знать о кашле05.03.201414:2805.03.2014 14:28:39
В стремительном ритме нынешней жизни человеку далеко не всегда удается вовремя остановиться, перевести дух и обратить внимание на собственное здоровье. К сожалению, таким образом мы наносим вред сами себе: болезни, с которыми можно легко справиться на начальном этапе, затягиваются, переходят из острой в хроническую форму. Даже обычное ОРЗ без должного лечения грозит обернуться серьезными осложнениями, например, хроническим бронхитом. А ведь избежать их достаточно просто, если вовремя приступить к лечению начинающегося кашля.
Почему мы кашляем? Кашель – это сложный защитный механизм, помогающий организму удалять болезнетворные микроорганизмы из дыхательных путей. Он возникает при раздражении нервных окончаний слизистой оболочки дыхательных путей и активизации кашлевого центра в головном мозге. В момент кашлевого толчка происходит стремительный выброс воздуха из легких, что способствует быстрому удалению частиц и мокроты из дыхательных путей. Такое раздражение может возникнуть из-за воздействия пыли и химических веществ, спазма бронхов, воздействия вирусов и бактерий, воспаления стенок бронхов, наличия в них мокроты. Иными словами, кашель сигнализирует о неблагополучии в организме. Виды кашля Если наряду с другими признаками простуды появляется покашливание, не стоит затягивать с лечением. Но сначала надо понять, какой именно тип кашля беспокоит вас. При непродуктивном, или «сухом», кашле человеку бывает трудно откашляться вследствие того, что мокрота не выделяется или выделяется в небольшом количестве. Обычно именно с такого кашля начинаются простудные заболевания, сопровождающиеся отеком дыхательных путей и наличием в бронхах трудноотделяемой густой мокроты. «Сухой» кашель может быть достаточно болезненным, обычно он сопровождается першением и раздражением горла, нарушает нормальный сон и ухудшает самочувствие. «Влажный» кашель с достаточным количеством мокроты называют продуктивным. Во время кашлевого толчка в этом случае из организма вместе с мокротой выводятся болезнетворные микроорганизмы. Также наличие мокроты свидетельствует о том, что воспалительный процесс идет на спад. Как облегчить состояние? Перед приемом любых лекарственных средств необходимо посоветоваться с врачом. Чем скорее вы обратитесь к специалисту и начнете лечение, тем выше шанс справиться с болезнью в короткие сроки. Сегодня многие предпочитают лечиться натуральными препаратами от кашля. Такие средства созданы на основе современных научных знаний в сочетании с традиционными сведениями фитотерапии – науки о лечении при помощи растений. До начала ХХ века фитотерапия занимала почетное место среди прочих методов лечения. С помощью растений лечили своих пациентов не только врачи древнего мира, но и Пирогов, и Боткин, спасала она многие жизни и во времена Великой Отечественной войны. Еще А. П. Чехов писал: «В аптеке всегда будет пахнуть травами». Аромат женщины05.03.201414:2405.03.2014 14:24:20
Ситуация, когда с утра перед выходом из дома наносишь любимый парфюм, а уже к середине дня от волшебного аромата не остается даже намека, хорошо известна каждой женщине. Почему так? Многие из нас, выбрав духи или туалетную воду, не догадываются: у каждого средства есть свои особенности и маленькие хитрости в использовании. В преддверии нашего «профессионального» женского праздника 8 марта – несколько слов о том, как правильно выбрать и «зафиксировать» свой аромат:
1. Количество парфюмерного средства зависит от того, что именно вы собираетесь использовать. Парфюмированная вода, выпускаемая во флаконе или аэрозоле, имеет высокое содержание отдушек и должна наноситься понемногу. Менее концентрированная туалетная вода требует более обильного нанесения. 2. Считается, что наилучшим образом букет парфюмерной композиции раскрывается там, где кровеносные сосуды расположены ближе всего к поверхности кожи – «точки пульсации»: на внутренней стороне запястий, в ложбинке на груди, под коленями, на сгибах локтей. В этих точках температура тела немного выше, чем на остальных участках, поэтому «испарение» ароматических веществ будет более длительным и стойким. 3. Перед нанесением духов или туалетной воды обязательно нанесите увлажняющий крем для тела. На сухой коже ароматы ослабевают быстрее, поэтому рекомендация «увлажняйте кожу» актуальна и при использовании парфюма. При этом можно выбрать либо увлажняющий крем без запаха, либо лосьон к вашему парфюму, который повторяет аромат духов или туалетной воды. По такому принципу создан фруктово-цветочный дуэт «увлажняющий лосьон – туалетная вода» Swisso Logical for Her от Zepter. В сердце аромата – сочетание сладкого пиона, изысканной фрезии и белого персика. Глубинные ноты – белый кедр, мускус, сочетающиеся с женственностью ириса. Верхние тона – фруктовый коктейль из груши, мандарина и карамболы. 4. При выборе «своего» аромата помните: мускатные и древесные ароматы, как правило, более стойкие, поскольку масла испаряются медленнее. Если же вы являетесь сторонницей легких и одновременно стойких ароматов, обратите внимание на парфюмерную линейку La Danza от Zepter, состоящую из туалетной воды и лосьона-вуали. Ее натуральные компоненты создают поистине уникальный аромат, сочетающий свежесть цветочного букета с цитрусовыми фруктовыми нотами. А древесные и бальзамические ноты добавляют глубину и насыщенность. Знание этих простых правил поможет вам наслаждаться любимым ароматом в течение всего дня, быть желанной и привлекательной в любое время суток. МОЯ ПЕРВАЯ КНИГА. САМАЯ ЛЮБИМАЯ От 6 месяцев до 3 лет03.03.201418:3503.03.2014 18:35:39
"Моя первая книга самая любимая" - так думаем мы, спустя годы просматривая наши детские книги.
"Моя первая книга" от издательства "Белый город" вполне способна стать такой книгой. Из нее малыш узнает о том, как он растет, как он учится, о мире вокруг него, о природе, о растениях, о животных. Есть в книге раздел и для родителей, которые наверняка смогут превратить эту книгу в полезное пособие для развития ребенка и его знакомства с окружающим миром. Книга разработана на основе новейшего педагогического опыта профессиональных воспитателей специально для малышей от 6 месяцев до 3 лет с учетом особенностей их развития и зрительного восприятия, благодаря чему ее отличает профессионализм в подборе материала и оформлении. Яркие цветные иллюстрации, специально подобранные для каждой страницы, будут вновь и вновь притягивать внимание малыша и радовать его, развивая любознательность и желание познавать мир. "Мама для мам" рекомендует! МОЯ ПЕРВАЯ КНИГА. САМАЯ ЛЮБИМАЯ От 6 месяцев до 3 лет Начало | Пред. | 781 782 783 784 785 | След. | Конец |
|||
Работает на "1C-Битрикс: Управление сайтом"
Материалы, представленные на сайте, взяты из открытых источников.
Информация используется исключительно в некоммерческих целях.
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам.
Если вы являетесь автором материала, и есть претензии по его использованию,
пожалуйста, сообщите об этом.
|